ജിമ്മില് പോകുന്നതിനേക്കാള് ഉപകാരപ്രദം യോഗയാണ്: ഗൗതം ഗംഭീര്
ഡൂള്ന്യൂസ് ഡെസ്ക്
Friday, 21st June 2019, 5:24 pm
ന്യൂദല്ഹി: ജിമ്മില് പരിശീലിക്കുന്നതിനേക്കാള് കൂടുതല് ഫലപ്രദം യോഗ ചെയ്യുന്നതാണെന്ന് ബി.ജെ.പി എം.പി ഗൗതം ഗംഭീര്.
‘ഒരു കായിക താരത്തെ സംബന്ധിച്ചെടുത്തോളം യോഗ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. കളിക്കാര് എപ്പോഴും യോഗ ചെയ്യാറുണ്ട്. ജിമ്മും യോഗയും ഒരേ പോലെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. പക്ഷെ യോഗ ഏകാഗ്രത വര്ധിപ്പിക്കുകയും ശാന്തരാക്കുകയും ചെയ്യും.’ ഗംഭീര് പറഞ്ഞു.